Im Leben komm es immer wieder vor, dass Hilfe von außen benötig wird. Das betrifft das Privat- und Berufsleben. Dabei muss die Hilfe nicht immer so aussehen, dass sie tatsächlich direkt anpackt. Eine Hilfe kann in der Form stattfinden, dass Mentaltrainer nutzen und selbst einer werden weiterlesen
Die Anwender können in intensivem Maße von einer mentalen Gesundheit und einem entsprechenden Training profitieren. Das mentale Training hat seinen Ursprung in der Sportpsychologie und sollte die sportlichen Bewegungsabläufe optimieren. Mittlerweile sind allerdings die Ideen und Inhalte auch auf viele Mentales Training nutzen weiterlesen
Das Burn-out-Syndrom tritt nicht nur im Berufsleben auf. Es kann sich im Privatleben und dort in einer Beziehung zeigen und entwickeln. Nachstehend gehen die Ausführungen dahingehend, wie es sich ausgestaltet und dazu kommen kann. Schleichende Entwicklung So wie es ein Burn-out in einer Beziehung erkennen weiterlesen
Es ist natürlich immer gut, wenn sich die Mitarbeiter gegenseitig bei der Arbeit helfen. Dabei gibt es immer welche, die gerne und intensiv unterstützen. Auf der anderen Seite gibt es auch solche, die eher weniger zum Helfen bereit sind oder Zuviel im Berufsleben – wenn das Helfer-Syndrom überhandnimmt weiterlesen
Fast jeder möchte im Berufsleben erfolgreich sein. Aber nicht jedem gelingt es so, wie er das gerne möchte oder zuvor geplant hatte. Es lohnt sich, zunächst einen Blick darauf zu werfen, was tatsächlich Erfolg ausmacht und welcher es wirklich sein Die richtige Arbeit zum Erfolg finden weiterlesen
Ein Burn-out kann im Berufsleben häufiger und schneller eintreten, als die Arbeitnehmer zunächst denken mögen. Es muss auch nicht nur im sozialen oder medizinischen Bereich vorkommen, an den die Außenstehenden als erstes denken werden. Was ein Burn-out-Syndrom ausmacht Oftmals kommt Burn-out im Berufsleben vorbeugen weiterlesen
Manchmal scheint das Problem der Ablenkung doch sehr groß zu sein. In der Schule wird deswegen während Klausuren oder Prüfungen um absolute Ruhe gebeten. Laufen die Abiturprüfungen, werden ganze Flure oftmals kenntlich gemacht oder gar ganz abgeschirmt. Im Studium wird Den Fokus schärfen weiterlesen
Wer im Beruf und im Alltag Synergien nutzt, kann damit erfolgreicher sein. Natürlich lassen sich nicht immer zu jedem Thema und allen Situationen Synergien finden und dann auch ermöglichen. Dennoch lohnt sich ein Blick darauf, wie und wann das sein Synergien im Alltag nutzen weiterlesen
